Ako správne cvičiť s balančnou podložkou Rehabiq 2. diel

 

 

Balančná šošovka Rehabiq je cvičebná pomôcka vhodná na zlepšenie koordinácie, rovnováhy alebo celkového držania tela. Je obľúbenou pomôckou pre fitness, rôzne balančné cvičenia alebo v rámci rehabilitačného cvičenia. Masážne body na povrchu prekrvujú a zmierňujú napätie. Balančná šošovka Rehabiq je všestranná a využiť ju môžeme doma, v kancelárii alebo na cestách. Je vhodná pre všetky vekové kategórie.

 

V druhej časti sa dozviete aké môžu byť cvičenia na zemi a ako správne robiť nasledujúce cviky:

  • Stabilizácia zápästia a posilnenie stredu tela
  • Cvičenie vo vzpore kľačmo
  • Posilnenie šikmých brušných svalov a svalov v oblasti panvy
  • Kľuky s jednou balančnou podložkou
  • Gymnastický most

 

Chcete si balančnú podložku Rehabiq rovno kúpiť? Máme ju pre Vás skladom: 

Rehabiq balančná šosovka

 

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie